Khi bạn và con vượt qua tình trạng trẻ 2 tuổi quấy khóc vào ban đêm và các vấn đề về giấc ngủ trong giai đoạn đầu đời, chắc chắn bạn đã có nhiều kinh nghiệm để giải quyết các vấn đề liên quan đến giấc ngủ của trẻ. Thông thường, khi trẻ lên 3 tuổi, giấc 3. Cách khắc phục tình trạng bé 3 tuổi hay khóc đêm. Cách khắc phục tình trạng bé 3 tuổi hay khóc đêm. Bổ sung vitamin D và canxi. Mẹ có thể cho trẻ uống thêm một số loại sữa để bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ, đồng thời mỗi ngày cho trẻ tắm nắng khoảng 15 - 20 phút Nguyên nhân trẻ 3 tuổi hay khóc đêm. Hiện tượng bé 3 tuổi thường xuyên bị khóc đêm có thể do một số nguyên nhân sau đây, bạn có thể tham khảo để hiểu hơn về tình trạng khóc đêm ở bé nhà mình nhé.. Bé 3 tuổi khóc do bị thiếu dinh dưỡng . Thiếu dinh dưỡng cụ thể như: chế độ dinh dưỡng của bé ăn Hiện tượng trẻ em hay khóc đêm không phải là hiếm gặp, tuy nhiên, việc khóc đêm kéo dài sẽ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của em bé. 1. Trẻ em khóc đêm do chưa hình thành chu kỳ ngủ. Cơ thể trẻ nhỏ vẫn chưa làm chủ được những thách Các bé ngủ khoảng 8 tiếng vào ban ngày và 8 tiếng vào ban đêm, tuy nhiên, các giấc không được liền mạch, bé hay bị tỉnh dậy và quấy khóc. Khoảng 3 tháng tuổi, các bé sẽ có những giấc ngủ sâu và liền mạch hơn, từ đó cũng giảm tình trạng khóc đêm. Theo khoa học, trẻ con khóc đêm là hiện tượng hết sức bình thường. Để cải thiện tình trạng này mẹ có thể áp dụng những biện pháp như: Cho bé bú: Trẻ con khóc đêm có thể là do bị đói. Do đó mẹ hãy cho con một bình sữa ấm hoặc bú sữa mẹ. Để trẻ có thể quên GgUUBAr. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ân - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Bác nguyên là Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh. Bác đã điều trị thành công nhiều bệnh nhi non tháng có cân nặng và tuổi thai thấp từ 800 gram và 28 tuần thai trở lên, các bệnh nhi suy hô hấp nặng phải thở máy xâm nhập. Khóc khi ngủ là một giai đoạn chứ không phải là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Hiện tượng trẻ em hay khóc đêm không phải là hiếm gặp, tuy nhiên, việc khóc đêm kéo dài sẽ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của em bé. 1. Trẻ em khóc đêm do chưa hình thành chu kỳ ngủ Cơ thể trẻ nhỏ vẫn chưa làm chủ được những thách thức của chu kỳ giấc ngủ thông thường. Hầu hết trẻ sơ sinh ngủ khoảng tám đến chín giờ vào ban ngày và tám giờ nữa vào ban đêm, mặc dù tất cả không phải cùng một lúc. Em bé có thể sẽ không ngủ suốt đêm sáu đến tám tiếng cho đến khi em bé được ít nhất ba tháng tuổi. Một số em bé không ngủ suốt đêm cho đến sáu tháng tuổi trở lên. Khóc chính là cách của em bé gửi tin nhắn đến cho cha mẹ. Do đó, việc chúng thường xuyên thức giấc, trẻ hay khóc đêm trong giấc ngủ là điều thường Trẻ khóc đêm do đang đóiTrẻ sơ sinh cần ăn mỗi vài giờ vì dạ dày của em bé rất nhỏ. Vì thế, hầu hết các em bé khóc vào ban đêm vì chúng đang đói. Từ khi trẻ sinh ra cho đến 2 tháng tuổi, hầu hết em bé đều thức giấc hai lần mỗi đêm để bú. Từ hai đến bốn tháng tuổi, hầu hết em bé đều cần bú một cữ vào giữa đêm. Đến khi 4 tháng tuổi, lúc này trẻ ngủ nhiều hơn 7 tiếng và bú bình đều mà không cần cho bú. Hầu hết những trẻ từ 5 tháng tuổi bú mẹ có thể ngủ liền một mạch khoảng 7 tiếng vào ban đêm. Thông thường, ở độ tuổi này, em bé không cần thêm năng lượng vào ban Tiêu hóa không tốtKhi vào mùa hè, do em bé ăn những loại thức ăn dễ bị dị ứng hay khó tiêu, em bé sẽ khó chịu và dẫn tới khóc đêm. Có thể do mẹ cho em bé ăn hay bú quá sức của trẻ, hay trẻ đang bị bệnh phải uống thuốc điều trị làm khả năng tiêu hóa thức ăn không tốt đã gây nên tình trạng chướng bụng và đầy hơi. Điều này làm cho cơ hoành đội lên, khiến cho bé càng khó thở không ngủ được. Lúc này, người mẹ cần để ý xem bụng của trẻ có bị phình to không, có thường đánh rắm mà vẫn không đi đại tiện được hay không. Nếu cần thiết, phải đưa em bé đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn cho em bé dùng các loại thuốc hỗ trợ tiêu quan trọng hơn hết là chú ý đến loại thức ăn cho trẻ ăn, đó phải là những loại dễ tiêu. Cho em bé ăn thức ăn thức uống khi vừa chế biến xong, không cho em bé ăn quá no vì càng bé dạ dày của trẻ vẫn còn nhỏ, dễ dẫn đến chướng bụng. Em bé ăn những loại thức ăn dễ bị dị ứng hay khó tiêu sẽ khó chịu và dẫn tới trẻ hay khóc đêm Quấy khóc do tiểu dầmTrẻ sẽ không có giấc ngủ ngon khi tã lót ướt sũng vì tiểu. Lúc này, em bé sẽ lăn qua lăn lại, quấy khóc,... để “báo hiệu” cho mẹ. Do đó, cần thay tã cho em bé kịp thời để tránh cho trẻ em khóc đêm. Trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, không nên cho em bé uống quá nhiều nước. Nếu không, sau khi đi ngủ khoảng từ nửa tiếng đến 2 giờ đồng hồ, em bé sẽ đi tiểu từ 3 đến 4 ra, nếu nắm rõ “quy luật” tiểu đêm của trẻ, người mẹ có thể chủ động trong việc thay trước tã cho bé. Điều này sẽ tránh cho em bé khó chịu dẫn đến quấy khóc vào ban đêm, hơn nữa, còn đảm bảo được giấc ngủ cho cả người xung Trẻ em khóc đêm liên quan đến dị ứngKhi trẻ em khóc đêm dai dẳng mà không liên quan đến đói hay những vấn đề khác, nguyên nhân rất có thể là do dị ứng protein sữa bò. Đau bụng do dị ứng protein sữa bò có xu hướng theo 3 kiểu Khóc hơn ba giờ mỗi ngày thường là vào buổi tối, trong hơn ba ngày mỗi tuần và trong hơn ba tuần. Trong trường hợp này, cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để xác định xem em bé khóc có phải là kết quả của dị ứng protein sữa bò hay ra, những tác nhân khác gây dị ứng có thể làm đường hô hấp của em bé bị kích ứng dẫn đến trẻ hay khóc đêm. Những tác nhân gây kích ứng này có thể có nguồn gốc từ khói thuốc, phấn rôm, mùi nước sơn, mùi hương khói, thuốc xịt côn trùng,... Vì vậy, cần phải đảm bảo phòng ngủ của em bé được thoáng mát, không khí lưu thông ra bên ngoài, hạn chế tối đa các tác nhân gây kích ứng, giữ phòng ngủ được sạch sẽ và không khí trong phòng cần được trong Trẻ hay khóc đêm do bị bệnhNhững em bé vừa mới sinh ra chưa lâu, khi bú sữa mẹ thường bị nghẹt mũi, hoặc những em bé bị cảm thì trong xoang mũi có nhiều vảy mũi, làm tắt đường thể, dẫn tới em bé khó thở bằng mũi. Khi đó, em bé phải dùng miệng để thở. Không khí khô từ bên ngoài tác động vào cổ họng, làm cho họng của em bé bị khô, dẫn đến ho khan và gây nên cảm giác rất khó chịu. Lúc này, mẹ nên dùng các loại thuốc rửa mũi sinh lý để làm sạch mũi cho em bé, làm mềm vảy mũi, làm sạch và thông bộ phận xoang mũi, từ đó, em bé mới dễ dàng hít thở, và tiếp tục có giấc ngủ ra, em bé bị cảm dễ thức đêm quấy khóc do đường hô hấp của em bé gặp khó khăn. Các bà mẹ cần áp dụng các biện pháp hạ sốt an toàn, càng sớm càng tốt bằng cách chườm ấm cho trẻ,... Cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế để kịp thời làm rút ngắn thời gian của bệnh, giảm nhẹ đi triệu chứng bệnh,..., tránh tình trạng để em bé bị sốt quá cao gây co giật nguy hiểm cho trẻ. Dùng các loại thuốc nhỏ mũi chống nghẹt mũi theo sự chỉ định của bác sĩ để giúp bé có giấc ngủ Tiếng ồn và nhiệt độ trong phòng ngủTrẻ em hay khóc đêm có thể là do tiếng ồn hay âm thanh bất ngờ phát ra khi em bé đang ngủ, điều đó có thể đánh thức em bé làm trẻ bị giật mình và quấy khóc. Vì thế, bố mẹ nên cố gắng giữ cho phòng ngủ của em bé được yên tĩnh, hạn chế tiếng ồn hay những âm thanh lớn. Khi lựa chọn phòng ngủ cho em bé cần chọn vị trí yên tĩnh để em bé có được giấc ngủ độ phòng quá nóng hay quá lạnh cũng là nguyên nhân gây nên ảnh hưởng đến giấc ngủ của em bé, khiến em bé hay khóc đêm. Điều chỉnh nhiệt độ trong phòng của bé sao cho phù hợp với từng mùa. Sử dụng nhiệt kế phòng để theo dõi nhiệt độ. Không nên mặc quá nhiều áo cho em bé, nếu không em bé sẽ có thể trở nên quá nóng. Theo nguyên tắc chung, em bé cần mặc thêm một lớp quần áo để được thoải mái. Sử dụng chăn di động sẽ tiện lợi hơn. Trẻ em hay khóc đêm có thể là do tiếng ồn hay âm thanh bất ngờ Hoạt động quá mứcHệ thống thần kinh của trẻ đang phát triển và chưa hoàn thiện, khả năng ức chế còn kém, do đó, nếu ban ngày em bé có những hoạt động quá sức sẽ làm cho não bộ trẻ vẫn còn đang trong trạng thái hưng phấn làm cho trẻ đột nhiên quấy khóc khi đang ngủ. Thậm chí, điều này còn tạo ra những giấc mơ tạm gọi là ác mộng, làm cho em bé sợ hãi, giật mình. Do đó, ban ngày không nên để cho em bé hoạt động vui chơi quá mức làm cho não bộ của trẻ đạt mức hưng phấn cực độ, nhằm đảm bảo cho em bé có được giấc ngủ an lành. 2. Những nguyên nhân khác làm cho trẻ hay khóc đêm Em bé rời mẹ một cách đột ngột Do mẹ hay người bế em bé đột ngột xa nhà hoặc thay đổi bảo mẫu làm cho em bé có cảm giác bất an, lo lắng cũng gây ra tình trạng khóc đêm. Người thân của em bé nên vỗ về, an ủi một cách nhẹ nhàng giúp cho em bé nhanh chóng thích nghi được với hoàn cảnh biến đổi trong tâm trạng của người lớn Nếu như những người thân yêu, gần gũi nhất của em bé, đặc biệt là mẹ có tâm trạng bất ổn, ví dụ như tức giận, lo lắng, buồn phiền, mất ngủ,... Điều này cũng rất dễ lây sang em bé, nếu mối quan hệ trong gia đình bị xáo trộn, xung đột gia đình hoặc việc chuyển nhà đi nơi khác,... cũng làm trẻ có cảm giác lo lắng, hay quấy khóc vào ban đêm. Do đó, người lớn không nên vì tâm trạng không vui của mình làm ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ của em bé. Thậm chí, điều này cũng ảnh hưởng đến cả sự phát triển về mặt tâm lý của trẻ sau trùng đốt Trẻ hay khóc đêm có thể do côn trùng đốt hay chui vào tai em bé, làm cho bé ngứa ngáy, khó chịu. Đặc biệt là giun kim thường quấy rối em bé vào buổi đêm,... Nước ta nằm ở vùng nhiệt đới, nên số lượng côn trùng cũng khá phong phú và đa dạng. Nhất là vào mùa hè, thời tiết nóng kèm với nó là điều kiện để nhiều loài côn trùng sinh sôi nảy nở khiến cho trẻ bị mẩn ngứa, rôm sảy. Mẹ nên chú ý vệ sinh sạch sẽ cho em bé, giữ an toàn cho bé khỏi các động vật có chân đốt như muỗi, kiến, bọ xít hút máu,...Trẻ mọc răng cũng có thể khiến cho em bé cảm thấy khó chịu hơn bình thường. Khi em bé được 5 tháng tuổi, lúc này em bé sẽ bắt đầu mọc răng và cho đến giai đoạn bé được hai tuổi sẽ mọc đủ răng. Em bé hay khóc đêm, dễ cáu kỉnh và bồn chồn trong tuần trước khi một chiếc răng mới đi qua. Mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu mọc răng như phần gò má, nướu, cằm nếu thấy sưng đỏ hay có dấu hiệu sốt nhẹ để tìm ra nguyên nhân. Theo các chuyên gia, trong trường hợp này nên dùng biện pháp chườm lạnh cục bộ nhằm làm giảm bớt đi sự khó chịu ở trẻ. Khi răng bé mọc dài ra thì giấc ngủ sẽ trở về trạng thái ban đầu. Trẻ mọc răng cũng có thể khiến cho em bé cảm thấy khó chịu hơn bình thường Trẻ hay khóc đêm không rõ nguyên nhânTrẻ hay khóc đêm không rõ nguyên nhân Kèm với khóc, mẹ có thể thấy em bé có các biểu hiện khác ví dụ như nấc, hắt hơi,... Đôi khi, trẻ sơ sinh khóc không có lý do gì cả. Nếu điều này xảy ra, hãy cố gắng an ủi em bé bằng cách vỗ về, hát ru, nói chuyện với bé một cách nhẹ nhàng, hoặc quấn em bé vào chăn,... Chẳng bao lâu, người mẹ sẽ có thể sẽ biết con mình cần gì qua cách em bé khóc. Đồng thời, hãy đưa em bé đến khám tại các cơ sở y tế để được kê toa bổ sung vì rất có thể em bé đang thiếu một số vi chất làm cho em bé hay khóc đêm, hay giật mình, dẫn tới tình trạng rối loạn giấc hay khóc đêm có rất nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân chính xác của việc khóc dai dẳng là không rõ ràng. Nó rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, đến nỗi nhiều chuyên gia nghĩ rằng nó có thể chỉ đơn giản là một giai đoạn phát triển bình thường. Để khắc phục tình trạng này, cha mẹ có thể đặt em bé nằm trên ngực, vỗ về nhẹ nhàng để giúp em bé bình tĩnh lại, hay dỗ dành bé bằng cách cho bé bú mẹ hoặc nút bình sữa. Bế bé trong tư thế đứng và cho toàn thân người em bé áp vào vai và ngực của mình. Nhẹ nhàng đặt bé xuống nôi đung đưa và có thể kết hợp hát ru để dỗ em bé ngủ trở sơ sinh giai đoạn 0 - 6 tháng tuổi dễ gặp bệnh về đường hô hấp, các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp và nhiễm trùng đường tiêu hóa nếu bé ăn dặm sớm hoặc việc lưu trữ và pha chế sữa không đảm bảo. Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, cha mẹ nên thực hiện tốt việc cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nếu được và tiêm vắc-xin đúng khi thấy trẻ có các triệu chứng như biếng ăn, mệt mỏi, quấy khóc thì cha mẹ cần đứa trẻ đến bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn theo dõi và điều trị. Khoa nhi tại hệ thống Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ tiếp nhận và thăm khám các bệnh lý mà trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ dễ mắc phải sốt virus, sốt vi khuẩn, viêm tai giữa, viêm phổi ở trẻ,... Với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, không gian vô trùng, giảm thiểu tối đa tác động cũng như nguy cơ lây lan bệnh, Vinmec sẽ mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao vớiQuy tụ đội ngũ y bác sĩ về Nhi khoa gồm các chuyên gia có trình độ chuyên môn cao giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ, thạc sĩ, giàu kinh nghiệm, từng công tác tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, 108.. Các bác sĩ đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, có tâm - tầm, am hiểu tâm lý trẻ. Bên cạnh các bác sĩ chuyên khoa Nhi trong nước, khoa Nhi còn có sự tham gia của các chuyên gia nước ngoài Nhật Bản, Singapore, Úc, Mỹ luôn tiên phong áp dụng những phác đồ điều trị mới nhất và hiệu quả vụ toàn diện Trong lĩnh vực Nhi khoa, Vinmec cung cấp chuỗi các dịch vụ khám - chữa bệnh liên hoàn từ Sơ sinh đến Nhi và Vaccine,... theo tiêu chuẩn Quốc tế để cùng bố mẹ chăm sóc sức khỏe bé từ khi lọt lòng đến tuổi trưởng thànhKỹ thuật chuyên sâu Vinmec đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật chuyên sâu giúp việc điều trị các căn bệnh khó trong Nhi khoa hiệu quả hơn phẫu thuật thần kinh - sọ, ghép tế bào gốc tạo máu trong điều trị ung sóc chuyên nghiệp Ngoài việc thấu hiểu tâm lý trẻ, Vinmec còn đặc biệt quan tâm đến không gian vui chơi của các bé, giúp các bé vui chơi thoải mái và làm quen với môi trường của bệnh viện, hợp tác điều trị, nâng cao hiệu quả khám chữa bệnh. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Dấu hiệu cảnh báo trẻ sơ sinh bị đau XEM THÊM Trẻ 2 tháng tuổi đi ngoài mấy lần một ngày là bình thường? Sự phát triển của trẻ 8 tuần tuổi sau sinh Trẻ 2 tháng tuổi tiêm phòng lao có tác dụng không? 3 tuổi là lứa tuổi bé đã được bố mẹ giáo dục về việc tự lập ăn và ngủ. Tuy nhiên, với bé 3 tuổi hay khóc đêm vì việc ngủ một mình tương đối khó khăn và có nhiều tác hại đến tâm lý, sức khỏe. Cùng Góc của Mẹ tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp cho bé 3 tuổi hay giật mình về đêm. 1. Nguyên nhân bé 3 tuổi hay khóc Bé bị thiếu hụt chất dinh Tâm lý bé không ổn Trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe2. Đặc điểm của hiện tượng bé 3 tuổi hay khóc đêm3. Cách khắc phục tình trạng bé 3 tuổi hay khóc đêm 1. Nguyên nhân bé 3 tuổi hay khóc đêm Nguyên nhân bé 3 tuổi hay khóc đêm Bé bị thiếu hụt chất dinh dưỡng Bé 3 tuổi hay giật mình về đêm là chế độ ăn uống không khoa học. Thực đơn và giờ giấc ăn uống hàng ngày của bé là một điểm quan trọng đối với sự phát triển. Bởi giai đoạn này bé cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng cho việc học hỏi và chơi. Khi trẻ không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết hoặc do mất cân bằng các chất dinh dưỡng. Trẻ dễ mệt mỏi, ngủ không ngon, hoặc khóc quấy. Trong giai đoạn này, mẹ cần đặc biệt cần chú trọng bố sung vitamin D. Và canxi để phát triển hệ xương khớp một cách khỏe mạnh. Tâm lý bé không ổn định Tâm lý bé không ổn định Để có giấc ngủ ngon, bé cần không gian thích hợp và an toàn. Ban đêm trẻ khóc có thể do tâm lý hoảng loạn, bị giật mình. Hoặc thời tiết nóng – lạnh khiến cơ thể khó chịu không ngủ được, bị muỗi đốt… Trong những trường hợp này mẹ nên chú ý quan sát để tìm ra nguyên nhân thực sự khiến trẻ khóc đêm. Ngoài ra, nếu ban ngày hoặc trước lúc đi ngủ. Trẻ đùa nghịch quá độ sẽ khiến thần kinh căng thẳng, kích thích quá mạnh. Làm trẻ cũng dễ bị tỉnh giấc giữa đêm. Trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe Trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe Trẻ bị sốt, cảm cúm, đau bụng, đói,… đều khiến cơ thể không khỏi khó chịu. Con khó mà ngủ ngon được và khiến hiện tượng giật mình trở thành dấu hiệu nhận biết cho mẹ rằng trẻ đang cần sự giúp đỡ. Một số nguyên nhân khác Bình thường mẹ hay cho trẻ ngủ ngày quá nhiều dẫn đến chưa buồn ngủ. Không gian ngủ không thuận lợi nhiều tiếng ồn, ánh sáng, con không thích… Do khả năng ức chế thần kinh gây ngủ của trẻ kém nên trẻ ít buồn ngủ. Đặc điểm của hiện tượng bé 3 tuổi hay khóc đêm Trẻ đang ngủ thì bỗng dưng giật mình, lăn lộn, giãy giụa, mắt thì vẫn nhắm và khóc nức nở. Nếu mẹ bế bé ngay thì bé sẽ càng quẫy đạp mạnh hơn. ưỡn cong người để trườn ra khỏi tay mẹ. Còn nếu mẹ thả bé xuống thì bé lại túm cổ áo mẹ đòi bế lên và khi bế rồi thì lại giãy ra. Đây là dấu hiệu cho thấy bé chỉ đang hờn dỗi mẹ thôi. Mắt trẻ vẫn nhắm, mặt thì cau có, miệng vẫn khóc nức nở. Thậm chí có những cơn khóc kéo dài đến 30 – 40 phút rồi bé mệt quá mới ngủ thiếp đi. Tìm hiểu thêm về bé 3 tuổi hay khóc đêm. Đọc thêm cách cải thiện giấc ngủ cho trẻ 3 tuổi. 3. Cách khắc phục tình trạng bé 3 tuổi hay khóc đêm Cách khắc phục tình trạng bé 3 tuổi hay khóc đêm Bổ sung vitamin D và canxi Mẹ có thể cho trẻ uống thêm một số loại sữa để bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ, đồng thời mỗi ngày cho trẻ tắm nắng khoảng 15 – 20 phút để xương của trẻ chắc khỏe hơn. Tạo môi trường an toàn cho trẻ khi ngủ Trước khi cho bé 3 tuổi hay giật mình ngủ, mẹ nên tạo không khí yên tĩnh, để đèn ngủ, tắt tivi, tắt điện thoại,… và không để bé đùa nghịch nhiều. Để giúp trẻ dễ ngủ hơn mẹ có thể mở một vài bản nhạc âm điệu nhẹ nhàng để ru trẻ ngủ. Thư giãn cơ thể trước khi cho trẻ ngủ Đặc điểm này khiến nhiều bố mẹ rất ít quan tâm, mỗi lần cho trẻ ngủ chỉ chăm chăm bắt trẻ ngủ cho nhanh mà không hề biết rằng sau một ngày hoạt động cơ thể trẻ cũng sẽ mệt mỏi. Vì vậy hãy thử giúp trẻ thư giãn cơ thể bằng các bài tập đơn giản như hít thở kiểu bụng êm chậm sâu đều. Ngoài ra, bố mẹ nên thủ thỉ và kể chuyện với trẻ 3 tuổi hay khóc đêm nhiều hơn để trẻ an tâm trước khi ngủ. Quần áo ngủ cho trẻ phải thoải mái Nếu tình trạng trẻ 3 tuổi ngủ hay giật mình và hay khóc đêm thì rất có thể trẻ bị chứng rối loạn giấc ngủ. Bố mẹ hãy dành thời gian đưa trẻ đến gặp bác sỹ để có hướng điều trị phù Bé 3 tuổi hay khóc đêm Trên đây là những thông tin cần thiết của mẹ khi trẻ 3 tuổi ngủ hay giật mình. Bài viết mong có thể giúp được mẹ và bé có được những thời gian tuyệt vời, hạnh phúc bên nhau nha! MỤC LỤC BÀI VIẾT Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm? Trẻ khóc đêm thời điểm nào là bình thường và bất thường? Hậu quả khi trẻ khóc đêm là gì? Trẻ hay khóc đêm phải làm sao? Các mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh Mẹo chữa trẻ khóc đêm tâm linh Các câu thần chú trị trẻ khóc đêm Các câu hỏi thường gặp Trẻ sơ sinh không chịu ngủ, hay khóc đêm khiến mẹ lo lắng và mệt mỏi, vậy có mẹo chữa trẻ khóc đêm nào đơn giản mà hiệu quả không? Dưới đây là một vài cách trị trẻ khóc đêm mà Huggies muốn chia sẻ cho mẹ, cùng xem nhé! >> Tham khảo thêm 6 mẹo trị ho cho bé từ dân gian – Trẻ bị ho kiêng ăn gì? Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh bao nhiêu giờ mỗi ngày là đủ Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm? Trẻ khóc đêm, hay còn gọi khóc dạ đề, là một biểu hiện sinh lý hoàn toàn bình thường. Mỗi đêm, trẻ thường có biểu hiện như trăn trở, khó chịu, quấy khóc không ngủ hoặc trẻ sơ sinh hay giật mình thường xuyên trong lúc ngủ rồi khóc to. Chứng khóc dạ đề thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh cho đến 3 tháng tuổi nhưng hiện nay khoa học vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân. Sau khi trẻ đủ 3 tháng tuổi thì sẽ tự ngừng khóc mà không cần bất kỳ một phương thức điều trị nào. Khóc đêm kéo dài sẽ không chỉ có những tác động tiêu cực đến cơ thể trẻ mà bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến tâm lý của cha mẹ vì thường xuyên thức đêm, mất ngủ và dễ bị stress. Hiện tượng trẻ hay quấy khóc về đêm xuất phát từ những nguyên nhân sau Đói bụng Dạ dày của trẻ em rất nhỏ, do đó mẹ cần cho bé ăn đều đặn và nhiều lần trong ngày, mỗi lần ăn cách nhau khoảng 2 - 3 giờ đồng hồ để tránh tình trạng con quấy khóc vì đói bụng giữa đêm. Nếu trẻ khóc đêm, tím môi hoặc cho tay vào miệng thì mẹ nên cho con bú/ăn ngay để bé tiếp tục có giấc ngủ ngon. Tã ướt Tã lót ướt sũng sẽ làm lạnh, gây kích thích khiến trẻ khó chịu và quấy khóc vào ban đêm. Lúc này, mẹ cần kiểm tra và nhanh chóng thay tã để giúp bé dễ chịu hơn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Dị ứng Đường hô hấp bị kích ứng hay da dị ứng do khói thuốc, phấn rôm, mùi hóa chất, thuốc xịt côn trùng,... cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm. Do đó, mẹ cần đảm bảo phòng ngủ của bé luôn được sạch sẽ và thoáng mát để hạn chế tối đa các nguyên nhân gây khiến bé bị dị ứng. Bé bị bệnh Một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm, mè nheo có thể là do bé bị cảm cúm, nhức đầu, nghẹt mũi kèm theo sốt, khó thở,... Khi gặp tình trạng này, bố mẹ nên áp dụng các biện pháp hạ sốt an toàn và đưa bé đến gặp bác sĩ để điều trị ngay lập tức, tránh tình trạng bé sốt cao gây hiện tượng co giật nguy hiểm. Nhiệt độ phòng quá lạnh hoặc quá nóng Trẻ thích được ủ ấm, do đó nếu nhiệt độ trong phòng quá lạnh sẽ khiến bé cảm thấy không thoải mái. Tuy nhiên, nếu phòng ngủ quá nóng hoặc mặc quá nhiều quần áo cũng khiến trẻ khó chịu và quấy khóc về đêm. Do đó, mẹ cần điều chỉnh nhiệt độ phòng sao cho phù hợp với từng mùa để giúp con ngủ ngon giấc. Trẻ đang trong giai đoạn mọc răng Những cơn đau nướu khi mọc răng sẽ khiến trẻ trở nên cáu kỉnh, kén ăn, khó ngủ và hay khóc về đêm. Lúc này, mẹ nên kiểm tra bên trong miệng của trẻ nếu trẻ có biểu hiện chảy nước dãi liên tục, nướu sưng đỏ. Hoạt động quá mức vào ban ngày Việc hoạt động quá sức vào ban ngày khiến hệ thống thần kinh đang phát triển của trẻ đạt trạng thái hưng phấn ngay cả khi bé đang ngủ. Điều này có thể tạo ra những cơn ác mộng khiến trẻ khóc đêm, giật mình. Ngoài ra, việc thiếu hụt canxi, côn trùng cắn gây ngứa ngáy, trẻ ngủ ngày nhiều hay bị tác động bởi tiếng ồn, âm thanh bất ngờ,... cũng là những nguyên nhân trẻ hay khóc đêm thường gặp. Do đó, mẹ nên thường xuyên chú ý đến trẻ ngay cả ban đêm, mẹ có thể áp dụng một số cách dỗ trẻ ngủ ngon hoặc mở nhạc trẻ sơ sinh để kịp thời an ủi, giúp trẻ có cảm giác an toàn và yên tâm trở lại giấc ngủ. >> Tham khảo thêm Cách tăng sức đề kháng cho bé Đói bụng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm Nguồn Sưu tầm Mẹ có biết Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ khóc về đêm, một trong số đó là mẹ đang cho bé dùng loại tã kém chất lượng, có khả năng thấm hút kém khiến bé khó chịu. Đối với bé sơ sinh vốn có làn da nhạy cảm, mẹ nên ưu tiên lựa chọn tã dán có thành phần thiên nhiên dịu nhẹ, đảm bảo an toàn cho làn da của bé. Tã dán sơ sinh cao cấp Huggies Naturemade không hề chứa hóa chất độc hại, đạt chất lượng 5 sao từ Viện nghiên cứu Đức an toàn cho da bé sơ sinh. Với bề mặt Naturesoft êm mềm từ sợi thiên nhiên 100% từ châu Âu, kết hợp với vitamin E từ dầu mầm lúa mạch giúp nâng niu làn da mỏng manh của bé. Sản phẩm còn sở hữu thiết kế siêu mỏng nhẹ chỉ 5mm; bề mặt 3D thấm hút nhanh, vượt trội, duy trì khô thoáng lên đến 12 tiếng,... Huggies Naturemade là lựa chọn tuyệt vời để đồng hành cùng mẹ trong quá trình chăm sóc bé yêu. Ngoài ra, dòng tã dán sơ sinh Huggies Tràm Trà Tự Nhiên mới của thương hiệu tã, bỉm Huggies với công nghệ đột phá chứa tinh chất tràm trà tự nhiên, sẽ giúp làm dịu làn da mỏng manh của bé, và đã được chứng minh lâm sàng giúp ngừa hăm. Ngoài ra, công nghệ bong bóng 3D khóa ẩm và ngăn thấm ngược giúp mẹ yên tâm, không lo tràn tã. Tã dán cao cấp Huggies Platinum Naturemade bảo vệ làn da bé Nguồn Huggies Trẻ khóc đêm thời điểm nào là bình thường và bất thường? Bé khóc đêm khi nào là bình thường Trong giai đoạn từ 0 - 3 tháng tuổi, trẻ em thường hay trằn trọc, khó ngủ và quấy khóc về ban đêm khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Tuy nhiên, tình trạng này được xem là một trong những dấu hiệu cho thấy sự phát triển bình thường của trẻ trong những tháng đầu khi làm quen với môi trường ngoài bụng mẹ. Thông thường, thời gian trẻ quấy khóc sẽ kéo dài khoảng 3 tiếng mỗi ngày. Từ tháng thứ 4 trở đi, tình trạng trẻ khóc đêm sẽ bắt đầu giảm dần bởi lúc này bé đã thích nghi được với môi trường bên ngoài cũng như phương pháp chăm sóc của bố mẹ đã trở nên tốt hơn nhờ nắm được những thói quen của con. >> Tham khảo thêm Trẻ hay khóc đêm Vì sao và lời khuyên dành cho mẹ Trẻ khóc đêm thời điểm nào là bình thường và bất thường? Nguồn Sưu tầm Trẻ hay khóc đêm khi nào là bất thường Nếu tình trạng trẻ khóc đêm kéo dài, xảy ra thường xuyên ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bé thì đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo bé đang gặp phải một vấn đề nào đó về bệnh lý. Những biểu hiện bất thường đi kèm với khóc đêm có thể xuất hiện như trẻ hay giật mình tỉnh giấc giữa đêm, hoảng sợ, khóc thét hay khóc dai dẳng trên 3 tiếng kèm theo cơn đau bụng, bỏ bú,... Khi chăm sóc trẻ, nếu nhận thấy con có bất kỳ dấu hiệu nào trong những dấu hiệu trên, bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ nhi khoa chẩn đoán, xét nghiệm nếu cần thiết, đồng thời có biện pháp điều trị cũng như chế độ ăn uống phù hợp. Trong trường hợp trẻ khóc dữ dội kèm theo các triệu chứng như nôn ói, ọc sữa, bỏ bú thậm chí đi tiểu ra máu, bố mẹ cần đưa con đi cấp cứu ngay. >> Tham khảo thêm Những vấn đề về giấc ngủ của bé Nguyên nhân, cách xử lý Hậu quả khi trẻ khóc đêm là gì? Ảnh hưởng đến bé Trong những tháng đầu đời, giấc ngủ là thời điểm cơ thể bé phát triển. Khóc đêm khiến giấc ngủ bị gián đoạn, hormone tăng trưởng bị suy giảm khiến con chậm lớn, chậm tăng cân, còi xương suy dinh dưỡng. Có thể dẫn tới những hành vi bất thường ở trẻ sau này như rối loạn tăng động thiếu tập trung, hay cáu kỉnh, lo âu… Bên cạnh đó, việc trẻ khóc đêm quá nhiều còn có những hậu quả nguy hiểm mà mẹ nên đặt biệt lưu ý như làm tăng nguy cơ đột tử và làm suy giảm khả năng nhận thức của bé. Do đó, nếu mẹ thấy con khóc đêm không dứt, khóc đến khàn tiếng hoặc kèm theo những triệu chứng như co giật khi ngủ, hoảng sợ... là những dấu hiệu cảnh báo trẻ đang gặp phải một vấn đề nghiêm trọng, mẹ cần lưu ý xem xét đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay nhé. Tăng nguy cơ đột tử nếu trẻ khóc liên tục thì dễ dẫn đến việc bị ức chế hô hấp, ngừng thở và nguy cơ đột tử cao. Khả năng nhận thức suy giảm Khóc đêm nhiều và thường xuyên dễ dẫn đến tình trạng trí não yếu ớt, khả năng học hỏi và xử lý các tình huống trở nên chậm chạp. >> Tham khảo thêm Trẻ sơ sinh ngủ nhiều không chịu bú có đáng lo không? Trẻ khóc đêm liên tục có thể gây nhiều ảnh hưởng cho trẻ Nguồn Sưu tầm Bé khóc đêm ảnh hưởng đến mẹ Chắc hẳn mẹ nào cũng rất mệt mỏi khi con khóc mỗi đêm. Việc khóc dạ đề ở trẻ khiến giấc ngủ của mẹ lẫn người nhà bị gián đoạn, phải thức đêm dỗ và ru con ngủ lại, nhiều lần như vậy khiến mẹ trở nên mệt mỏi, xanh xao, tinh thần chán nản, thậm chí có mẹ bị trầm cảm nhẹ. Ngoải ra, mẹ còn có thể bị mất sữa do mẹ bị stress và phải thức đêm chăm con. >> Tham khảo thêm Bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào là đủ? Trẻ hay khóc đêm phải làm sao? Bởi vì khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm nên bố mẹ không có cách nào để ngăn tình trạng này, chỉ có thể áp dụng nhiều cách như trên để xử lý nếu thấy bé khóc. Dưới đây là một vài gợi ý để bố mẹ giúp bé có giấc ngủ ngon hơn Không nên cho trẻ ăn quá no hay bú quá nhiều vào mỗi tối nhất là trước giờ đi ngủ. Mẹ luôn giữ cơ thể bé khô ráo, thường xuyên thay tã mới sau khi bé đi tiểu hay đại tiện. Giường và ga trải giường phải sạch sẽ, tránh sử dụng các loại bột giặt, nước xả gây kích ứng da trẻ. Lập ra thời gian biểu cố định như chia rõ giờ ăn, giờ ngủ, giờ chơi sao cho tách biệt nhau. Như vậy thói quen sinh hoạt của bé sẽ được hình thành, nhất là giờ ngủ bé sẽ không bị phân tâm. Không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến buổi đêm trẻ khó ngủ. Tạo môi trường trong phòng ngủ thật yên tĩnh, giảm tối đa ánh sáng, hạn chế người qua lại. >> Tham khảo thêm Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ theo từng tháng tuổi đến 3 tuổi, 10 tuổi, 18 tuổi Trẻ hay khóc đêm phải làm sao? Nguồn Sưu tầm Các mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh Huggies hiểu được các ảnh hưởng tới mẹ và bé yêu từ việc bé khóc đêm. Phải làm gì khi bé khóc? Hãy cùng Huggies tìm hiểu thêm các mẹo để giúp mẹ và bé có giấc ngủ ngon nhé. Dùng lá trà xanh Bên cạnh việc chữa rôm sảy, mụn nhọt ở trẻ thì lá trà xanh còn là một mẹo dân gian giúp bé ngủ ngon hơn. Bước 1 Mẹ chọn những lá trà nhỏ và tươi, đem đi rửa sạch rồi giã nhuyễn. Bước 2 Mẹ dùng lá trà đã giã đem đắp lên rốn bé và dùng khăn quấn lại. Dùng củ gừng tươi Gừng được xem là “thần dược” hỗ trợ việc tiêu hóa ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Uống một ít trà gừng sẽ giúp giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng ở trẻ từ, đó giúp ngủ ngon và ít khóc đêm hơn. Tuy nhiên, cách chữa trẻ khóc đêm bằng củ gừng tươi mẹ chỉ nên cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên sử dụng. Bước 1 Mẹ dùng khoảng 5g củ gừng tươi trộn chung với 15g đường, hãm với nước trôi trong 15 phút. Bước 2 Mẹ chắt lấy nước cho bé uống trong vài ngày sẽ thấy hiệu quả. Dùng lá trầu không Lá trầu không hơ nóng là một mẹo dân gian giúp chữa trẻ khóc đêm cực kỳ hiệu quả bởi chúng giúp giữ ấm bụng trẻ. Lượng polyphenol có trong lá trầu còn giúp trẻ tránh khỏi các mầm bệnh gây viêm da. Bước 1 Mẹ dùng lá trầu không đã rửa sạch, lau khô đem hơ trên bếp. Bước 2 Mẹ đặt lá trầu đã hơ nóng quanh rốn bé. >> Tham khảo thêm Nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh thế nào là đúng? Cho bé uống nước từ hoa Oải Hương Hoa Oải Hương có công dụng giúp trẻ ngủ ngon và yên giấc hơn, hạn chế tình trạng khóc giữa đêm. Tuy nhiên, theo một số khuyến cáo chỉ nên cho trẻ uống trà khi bé được ít nhất 2 tuổi. Vì vậy mẹ hãy lưu ý điểm này nhé. Bước 1 Mẹ cho nụ/ trà hoa oải hương vào nước đã sôi hãm từ 8 - 10 phút. Bước 2 Sau khi hãm xong, mẹ để nguội trà một chút rồi đưa cho bé uống. Nước từ hoa Oải Hương có tác dụng giúp bé ngủ ngon và yên giấc hơn Nguồn Sưu tầm Dùng hạt sen Công dụng của hạt sen, tâm sen là an thần, đây là bài thuốc giúp trẻ ngủ ngon, hạn chế khóc đêm ở trẻ. Mẹ có thể dùng hạt sen để dỗ bé khóc đêm với 2 bước đơn giản như sau Bước 1 Đun sôi 500ml nước cùng khoảng 30 hạt sen để cả tâm từ 10 - 15 phút. Bước 2 Mẹ chắt lấy nước và cho bé uống 2 lần/ ngày, làm đều đặn sẽ hạn chế được tình trạng khóc đêm ở trẻ. Dùng trà làm từ chuối Chuối là một loại quả chứa rất nhiều Magie và kẽm. Những chất này giúp cơ và mạch máu của trẻ được thư giãn, từ đó giúp trẻ ngủ ngon hơn. Mẹ có thể áp dụng cách làm trà chuối dưới đây để hạn chế tình trạng trẻ khóc vào ban đêm Bước 1 Mẹ rửa sạch chuối, cắt bỏ 2 đầu và giữ lại phần vỏ. Bước 2 Đun sôi nước, sau đó cho toàn bộ quả chuối vào trong khoảng 10 phút. Bước 3 Sau khi đun xong, mẹ chắt lấy nước và cho bé uống trước lúc đi ngủ 1 tiếng. Như Huggies đã lưu ý ở mẹo trên là chỉ nên cho bé từ 2 tuổi trở lên sử dụng trà thôi mẹ nhé. >> Tham khảo thêm Cách nấu súp gà thơm, ngon miệng cho bé và cả gia đình Kiểm tra tã bé đang mặc Đôi khi trẻ khóc giữa đêm không phải vì điều gì quá tâm linh, mà chỉ đơn giản là tã đang bị ướt và khiến cho trẻ khó chịu. Do đó, trước khi dỗ bé vào giấc ngủ, mẹ nên kiểm tra tã của bé xem là có bị ướt hay tràn không. Tốt nhất, mẹ nên thay luôn cho bé một chiếc tã mới để bé có một giấc ngủ trọn vẹn. Cho bé vận động trong ngày Trẻ vận động nhiều trong ngày sẽ tiêu hao năng lượng nhiều và dễ đi vào giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ cũng tốt hơn. Mẹ có thể cho bé hoạt động, vui chơi hết mình vào những lúc con thức. Từ đó sẽ hạn chế được tình trạng trẻ mất ngủ hay khóc giữa đêm. Tạo chuyển động đều Trẻ sơ sinh 3 tháng đầu vẫn còn chưa quen hoàn toàn với môi trường bên ngoài. Tử cung là không gian di chuyển liên tục và bé thường có xu hướng phản ứng lại bằng cách thực hiện những chuyển động như nhảy múa, lắc lư từ bên này sang bên kia. Tạo ra các chuyển động đều như chạm nhẹ vào chăn, lắc nhẹ nôi… có thể mang lại cho bé một cảm giác như được quay trở lại tử cung của mẹ khiến bé bị phân tâm và quên khóc. >> Tham khảo thêm Trẻ bị sốt chân tay lạnh đầu nóng nguy hiểm thế nào? Tiếp xúc da với bé Việc tiếp xúc trực tiếp với làn da ấm áp của mẹ được chứng minh là có thể làm dịu cơn khóc của trẻ, nó giúp ổn định nhiệt độ cho cơ thể, hormone gây căng thẳng, kích thích giải phóng oxytocin – một loại hormone làm tăng liên kết tình cảm giữa mẹ và bé. Tạo ra âm thanh quen thuộc Thời kỳ bé sơ sinh trong bụng mẹ được ghi dấu bằng những âm thanh nhẹ nhàng. Âm thanh tương tự như những đứa trẻ nghe thấy trong bụng mẹ có thể làm cho bé thư giãn trong khi làm chậm tần số sóng não khiến bé nhanh buồn ngủ. >> Tham khảo thêm Nguyên nhân trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt và cách điều trị Massage cho bé Một cách chữa trẻ khóc đêm khá hiệu quả đó là mẹ hãy massage cho bé. Trẻ sơ sinh thích sự tiếp xúc với da, nếu trẻ được massage thường xuyên sẽ ít quấy khóc và ngủ ngon hơn. Mẹ hãy để da trần của bé tiếp xúc trực tiếp với tay mẹ, sau đó mẹ bắt đầu xoa nắn tay, chân, lưng, ngực, và mặt của bé. Nếu con đau bụng, mẹ cũng có thể dùng xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ. Massage cho bé là một cách chữa khóc đêm ở trẻ khá hiệu quả Nguồn Sưu tầm Trò chuyện với bé Mẹ có thể nói chuyện trực tiếp vào tai của trẻ, trẻ đang quấy khóc lúc đêm sẽ dịu xuống khi tập trung lắng nghe những tiếng nói của mẹ. Một câu chuyện hoặc vài lời hát ru nhẹ nhàng làm trẻ phân tán sự chú ý, nhanh chóng ngưng khóc ngay. Vỗ nhẹ vào lưng trẻ Bé khi khóc sẽ hít vào nhiều không khí hơn khiến trẻ bị đầy bụng khó chịu và còn khóc to hơn. Mẹ hãy vỗ nhẹ vào lưng để con ợ hơi lên. Tư thế tốt nhất là ẵm đứng bé, để đầu dựa vào vai mẹ và vỗ nhẹ nhàng. Theo bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh Khóc dạ đề không làm ảnh hưởng sức khỏe của trẻ, thường khỏi dần khi bé lớn dần. Khóc dạ đề do rất nhiều nguyên nhân, ngay cả bác sĩ cũng không thể xác định nguyên nhân làm trẻ khóc. Tuy nhiên, để dỗ trẻ nín bạn có thể thử các cách như trên cũng có thể có hiệu quả tốt. Nếu trẻ khóc kèm các dấu hiệu khác như nôn ói, sốt, tiêu chảy, chướng bụng, hay mệt sau khóc, quấy khóc kể cả ban ngày thì bạn cần đem trẻ đi khám nhé! Mẹo chữa trẻ khóc đêm tâm linh Dùng thân cây trúc Theo tâm linh xưa, đặt 3 đoạn của thân cây trúc ở chỗ bé ngủ sẽ giúp bé có một giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, một lưu ý khi sử dụng phương pháp này là mẹ phải đặt lén và không được để bất kì một ai biết. Dùng một cành dâu tằm/ xương rồng để ở đầu giường trẻ Từ xa xưa, cành dâu tằm hay xương rồng được cho là biểu tượng của sự mạnh mẽ, giúp xua đuổi tà khí. Nếu trẻ khóc đêm, mẹ có thể thử cách để một cành dâu tằm/xương rồng ở đầu giường của trẻ. >> Tham khảo thêm Sốt siêu vi ở trẻ em bao lâu thì khỏi? Cách chăm sóc bé nhanh khỏi Mẹo chữa trẻ khóc đêm tâm linh Nguồn Sưu tầm Dùng lửa hơ để đốt vía cho trẻ Hơi ấm từ lừa là một cách giúp xua tan những hơi lạ xung quanh bé, giúp bé ngủ ngon hơn. Do đó, việc hơ lửa đốt vía từ lâu được xem là một mẹo dân gian giúp trẻ hạn chế khóc đêm. Để thực hiện mẹo này, ba mẹ có thể đốt giấy trong thau / chậu rồi bế bé bước qua vài lần. Để dao và tỏi ở đầu giường Nếu thấy bé giật mình, khóc toáng lên giữa đêm, mẹ có thể thử cách đặt tỏi và dao lên đầu giường bé ngủ. Bởi theo quan niệm xưa, tỏi là một biểu tượng chứa nhiều dương khí, còn dao là vật sắc nhọn giúp bảo vệ con người, giúp đảm bảo giấc ngủ. Các câu thần chú trị trẻ khóc đêm Để thực hiện câu thần chú trị trẻ khóc đêm, trước hết mẹ cần một cục than nhỏ khoảng bao diêm, đặt lên bếp đốt cháy. Sau khi than cháy, mẹ mang ra ngoài cửa, rắc một nhúm muối vào để tạo tiếng nổ tanh tách. Mẹ bắt đầu thắp nhang và đọc câu thần chú như sau Khể thủ quy y tô tất đế Đầu diện đảnh, lễ tất cu chi Ngã kim xưng tán đại chuẩn đề Duy nguyện từ bi thùy da hộ Nam Mô tát đã nẫm Tam miệu tam bồ đề Cu chi nẫm tát diệt tha Án chiếc lệ chủ lệ chuẩn đề ta bà ha Sau khi đọc xong, mẹ cẩn thận hơ bé qua than cách khoảng 50-100cm. Nếu là bé trai mẹ hơ 7 lần, bé gái 9 lần. Cuối cùng, mẹ mang than đi vòng quanh nhà, tiếp tục đọc đoạn thần chú. >> Tham khảo thêm Mẹo chữa trẻ sơ sinh hay quấy khóc không rõ nguyên nhân Các câu hỏi thường gặp Dấu hiệu trẻ bị ma trêu Sau thời gian khóc dạ đề, nếu mẹ thấy trẻ hay khóc trong khoảng thời gian từ 12 giờ đêm - 3 giờ sáng, rất có thể đây là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị “phá”. Các biểu hiện như là giật mình khi ngủ, chợt tỉnh giấc và khóc thét lên, người lớn dỗ cũng không nín là một trong những dấu hiệu rõ nhất của việc trẻ bị ma trêu. >> Tham khảo thêm Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình Nguyên nhân và cách cải thiện Trẻ bị ma trêu có thể dẫn tới trường hợp bé khóc vào đêm Nguồn Sưu tầm Cách trị trẻ 2 tuổi khóc đêm Nếu trẻ 2 tuổi còn khóc đêm, ba mẹ có thể thử tham khảo các cách dưới đây để trị tình trạng trẻ khóc đêm Tạo một lịch trình giấc ngủ để tạo lập thói quen cho bé Cho bé ngủ vào một khung giờ cố định Để bé ngủ trong không gian phù hợp Tâm linh trẻ con khóc đêm có phải hiện tượng lạ không? Việc tâm linh trẻ con khóc đêm có phải hiện tượng lạ không thì khoa học vẫn chưa kiểm chứng được. Thực chất, đây chỉ là những quan điểm dân gian và được đúc kết dựa trên kinh nghiệm, quan sát của cha ông ta. Do đó, ba mẹ cũng không nên quá tin vào yếu tố tâm linh mà cần phải bình tĩnh để tìm cách khắc phục phù hợp. Có thể nói 3 tháng đầu đời của trẻ là khoảng thời gian mẹ vất vả nhất. Việc khóc đêm của trẻ rất cần nhiều sự kiên nhẫn từ bố mẹ, do đó với những mẹo chữa trẻ khóc đêm mà Huggies chia sẻ trong bài viết này, hy vọng mẹ đã biết cách xử lý khi thấy bé khóc đêm rồi nhé! Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo thêm thông tin tại chuyên mục Chăm sóc bé hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia của Huggies. >> Tham khảo thêm Cách giúp bé ngủ đêm ngon nhất 10 bài nhạc cho trẻ sơ sinh 1-3 tháng ngủ ngon, thông minh Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bình thường hay bất thường dựa vào các biểu hiện của trẻ. Tuy nhiên, có một số trường hợp trẻ khóc đêm kéo dài liên tục cảnh báo các bệnh lý bất thường. Theo các chuyên gia nghiên cứu, trẻ 3 tuổi khóc đêm có được cải thiện hay không chủ yếu là cách chăm sóc của người mẹ. Vì vậy, ba mẹ cần biết rõ các nguyên nhân trẻ khóc đêm để có có biện pháp cải thiện và chăm sóc kịp thời. Sau đây Imiale sẽ tổng hợp các kiến thức cần thiết cho các mẹ cùng tham khảo. Mục lục1. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là hiện tượng bình thường hay bất thường? Những biểu hiện trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bình Những biểu hiện trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bất thường2. Nguyên nhân trẻ 3 tuổi hay khóc đêm bất thường3. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm chủ yếu do thiếu chất gì?4. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm để lại hậu quả gì? Trẻ cảm thấy sợ, thiếu cảm giác an Trẻ kém ăn chậm tăng cân, nhận thức kém Nguy cơ đột tử cao5. Giải pháp cải thiện trẻ 3 tuổi hay khóc Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho Trò chuyện, vỗ về giúp bé ổn định tâm Tạo cho bé môi trường ngủ thoải Cho trẻ ngủ đủ Tạo thói quen khi ngủ cho Dạy bé phân biệt ngày và Bổ sung vi chất cho trẻ 1. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là hiện tượng bình thường hay bất thường? Thực tế, để biết được trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bình thường hay bất thường phụ thuộc vào các biểu hiện của trẻ Những biểu hiện trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bình thường Trẻ đang ngủ ngoan bỗng nhiên giật mình và lăn lộn, giãy dụa, mắt nhắm và khóc mếu máo. Trẻ sẽ có biểu hiện đạp mạnh hơn khi mẹ bế hoặc rướn cong mình để thoát khỏi vòng tay của mẹ. Nếu lúc này, mẹ thả bé xuống thì bé sẽ nắm cổ áo của mẹ để đòi bế và khi bế xong thì lại thét lên. Những biểu hiện này được coi là hiện tượng sinh lý bình thường vì lúc này một nửa bán cầu não của trẻ đang tạm tỉnh và một nửa còn lại đang nằm ngủ yên. Những biểu hiện trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là bất thường Tình trạng bất thường là thời gian trẻ quấy khóc kéo dài liên tục, bé khóc dai dẳng, tiếng khóc lớn và rất khó dỗ dành. Nếu trẻ quấy khóc suốt đêm không dứt, khóc khản cả tiếng và tiếng khóc có phần khác thường thì cha mẹ cần hết sức chú ý. Bởi đó chính là các triệu chứng cảnh báo trẻ đang mắc phải một bệnh lý nào đấy. Trường hợp này mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ. Như vậy, dựa vào các biểu hiện trên mẹ đã có thể nhận biết được con mình đang ở tình trạng bình thường hay bất thường. Dù là trẻ trong tình trạng nào thì đều có cách điều trị phù hợp nếu mẹ biết cách chăm sóc và rèn luyện thói quen cho con. Vậy để cải thiện các tình trạng trên, việc đầu tiên mẹ cần phải làm là đi tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến trẻ 3 tuổi hay khóc đêm. >>> Tham khảo thêm Giải đáp Trẻ cứ 12 giờ đêm là khóc là do đâu? Có phải tâm linh không? 2. Nguyên nhân trẻ 3 tuổi hay khóc đêm bất thường Trên thực tế, có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ quấy khóc vào ban đêm. Theo ý kiến của các chuyên gia, dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu Do thay đổi địa điểm ngủ hay chỗ ngủ khác Vì trẻ nhỏ vẫn còn nhạy cảm với các yếu tố môi trường xung quanh nên khi thay đổi nơi ngủ, môi trường sống và các yếu tố xung quanh như vắng ông bà, bố mẹ, đi chơi về, thay đổi giờ giấc sinh hoạt,… nên trẻ không quen, đêm hay giật mình khóc. Do trẻ ngủ nhiều vào ban ngày nên đêm chưa buồn ngủ Tình trạng trẻ ngủ nhiều vào ban ngày và ban đêm trẻ ngủ không say, không sâu giấc, đêm ngủ dễ bị giật mình nên quấy khóc. Ăn no trước khi ngủ Mẹ cho con uống sữa hoặc ăn no trước khi đi ngủ, thức ăn chưa tiêu hóa hết nên sẽ bị đầy hơi chướng bụng, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu ở vùng bụng nên sẽ quấy khóc. Do trẻ la hét và kích động vào ban ngày Trẻ 3 tuổi đã biết đi và hay chạy nhảy đến những nơi trẻ thích. Đôi khi, có những điều làm trẻ kích động, la hét nhiều vào ban ngày như có đồ ăn ngon, đồ chơi, sợ con vật,… sẽ làm cho não bộ trong tình trạng phấn khích. Vào lứa tuổi này hệ thống thần kinh trung ương của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh nên ngủ sẽ bị giật mình tỉnh giấc và khó ngủ dẫn đến trẻ hay quấy khóc. Do trẻ có thói quen ăn đêm Việc trẻ thức khuya để ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ ảnh hưởng đến giờ ngủ và chất lượng giấc ngủ nên trẻ luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất ngủ, trẻ khó giữ bình tĩnh, hay nổi cáu, không hợp tác và không muốn ăn uống do cơ thể mỏi mệt dẫn đến quấy khóc. Chưa luyện thói quen khi ngủ cho con Khi con giật mình tỉnh giấc, mẹ đã không vỗ về dỗ con ngủ tiếp mà đã bật điện và bế con dậy luôn ru quanh phòng. Điều này sẽ làm bé khó chịu và tỉnh giấc, sẽ tạo thói quen cho trẻ khiến trẻ ngủ không đủ giấc hay quấy khóc. Khủng hoảng giai đoạn khi trẻ lên 3 Đây là thời điểm bé bước vào tuổi mới lớn hơn và thích nghi với môi trường học tập tại trường mầm non. Trẻ đi học sẽ tiếp thu thêm được nhiều điều mới lạ như bị bạn trêu chọc, đồ chơi, được cô giáo dạy dỗ,… trẻ chưa quen nên đêm ngủ hay mơ ngủ và hờn dỗi. Mắc bệnh não bộ và thần kinh Nhiều bé mắc các bệnh lý về não bộ và thần kinh thường khó ngủ và không ngủ được vào ban đêm. Ba mẹ cần lưu ý để cho bé được điều trị sớm. Bị ốm, sốt và những bệnh về tiêu hóa, hô hấp, khoang miệng,… Trẻ đau bụng, đầy bụng, sốt, đau vết loét trong miệng,… sẽ cảm thấy khó chịu trong người khi biết thì nên sẽ quấy khóc. Do tác động môi trường bên ngoài Những vấn đề về môi trường như phòng ngủ, nhiệt độ, ánh sáng, âm thanh,… cũng có khả năng gây tác động rất nhiều lên giấc ngủ của trẻ vào ban đêm. Trẻ 3 tuổi rất nhạy cảm, chỉ cần bất kỳ một tiếng động nào cũng sẽ làm trẻ giật mình và hờn dỗi dẫn đến quấy khóc trong đêm. Thiếu chất dinh dưỡng Thiếu chất dinh dưỡng bé có thể bị những bệnh như còi xương, suy dinh dưỡng hoặc thể trạng không được khoẻ mạnh nên thường hay khóc ban đêm. Nguyên nhân này là nguyên nhân chính khiến bé khó chịu trong cơ thể và không ngủ ngon giấc được. Có rất nhiều bé 3 tuổi ngủ hoặc khóc đêm vì nguyên nhân này. >>> Tham khảo thêm Trẻ hay khóc đêm – Giải đáp tất tần tật thắc mắc của mẹ Vậy trẻ 3 tuổi hay khóc đêm chủ yếu do thiếu chất gì? Hãy cùng Imiale tìm hiểu trong phần tiếp theo sau đây. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm có thể bị thiếu các vi chất vitamin D3, canxi, kẽm, sắt,… Ngoài việc giúp con thông minh và phát triển trí não thì bổ sung vi chất dinh dưỡng cũng giúp phòng tránh bệnh tật. Việc thiếu vi chất cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng suy dinh dưỡng, biếng ăn và khó ngủ cho bé. Mẹ có thể tham khảo bảng tổng hợp chi tiết về các vi chất cần thiết đối với cơ thể của trẻ. Cụ thể Ngoài cách bổ sung các thực phẩm có chứa các vi chất trên, mẹ có thể bổ sung các vi chất cho trẻ 3 tuổi hay khóc đêm bằng các thực phẩm chức năng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Bổ sung D3 cho trẻ 800 IU/ngày Bổ sung canxi cho trẻ 700mg/ngày Bổ sung kẽm cho trẻ 20mg/ngày Bổ sung sắt cho trẻ 7mg/kg/ngày Lưu ý Mẹ không nên tự ý bổ sung canxi cho con trong trường hợp con khóc về đêm, chỉ bổ sung khi có chỉ định của bác sĩ. Bởi, khi bổ sung thừa canxi thì sẽ gây nên tình trạng đau nhức xương, táo bón, buồn nôn, gây độc cho thận ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. >>> Tham khảo thêm Trẻ hay khóc đêm thiếu chất gì? Mẹ đã thực sự hiểu đúng? 4. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm để lại hậu quả gì? Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm kéo dài, nếu không có biện pháp cải thiện kịp thời sẽ để lại những hậu quả như Trẻ cảm thấy sợ, thiếu cảm giác an toàn Giấc ngủ không sâu khiến bé bứt rứt, khó chịu và không vui vẻ. Điều đó khiến bé lúc nào cũng thấy không thoải mái và nhớ bố mẹ nhiều hơn. Bố mẹ nên ôm con vào lòng và an ủi, động viên con yên tâm ngủ tiếp đã có mẹ bên cạnh. Trẻ kém ăn chậm tăng cân, nhận thức kém hơn Trẻ khóc đêm, thể trạng mệt mỏi, kém ăn, chậm tăng cân và kém phát triển về chiều cao, trí tuệ, tư duy, học tập. Thậm chí, bé sẽ tiếp thu chậm hơn hẳn so với những bạn trong lớp làm cho việc học hành và sinh hoạt khi lớn cũng bị ảnh hưởng nhiều. Nguy cơ đột tử cao Theo các chuyên gia nghiên cứu chỉ ra những bé 3 tuổi ngủ hoặc thức đêm sẽ có khả năng bị đột tử tăng cao. Bé khóc nhiều không được dỗ ngủ sẽ bị ức chế hô hấp, khó thở và nghẹt thở nên có nguy cơ tử vong cao. Bởi vậy, ba mẹ nên theo dõi và dỗ ngủ bé càng sớm càng tốt để sức khoẻ của con được cải thiện. 5. Giải pháp cải thiện trẻ 3 tuổi hay khóc đêm Giúp trẻ 3 tuổi có thể khắc phục được hiện tượng khóc đêm và có giấc ngủ sâu, trọn vẹn, cha mẹ cần đưa ra những giải pháp thích hợp hiệu quả nhất. Cha mẹ có thể áp dụng một số gợi ý dưới đây Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con Bên cạnh việc cho bé ăn chế độ ăn đủ các chất gồm 4 nhóm Chất đạm, chất bột đường, chất xơ, vitamin và khoáng chất thì ba mẹ cũng nên bổ sung bằng cách dùng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ bé ăn tốt, ngủ ngon hơn nữa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu cơ bản về bổ sung các chất dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi trong 1 ngày bao gồm 150 đến 200 gram cơm tẻ. Nếu mẹ cho trẻ ăn phở, bún, miến, phở,… sẽ giảm cơm đi một phần. 150 đến 200 gram chất đạm. Những thực phẩm nhiều đạm khác gồm thịt bò, thịt heo, thịt gia cầm, hải sản, cá, sữa giàu đạm, một số cây họ đậu, . .. 3 thìa cà phê dầu thực vật mỗi ngày, chia đều vào 3 bữa ăn chính. 150 đến 200 gram chất xơ từ rau củ dền, củ khoai tây, . .. 400 đến 500 ml sữa không đường hoặc có đường. 700 đến 800 ml nước sôi để nguội trong 1 ngày. Trò chuyện, vỗ về giúp bé ổn định tâm lý Trẻ có thể giật mình và khóc mơ, lúc này mẹ nên ôm con vào lòng hoặc đặt bé nằm cạnh mình để con cảm nhận được hơi ấm của mẹ. Khi đó trẻ sẽ được xoa dịu và dễ đi vào giấc ngủ. Việc tạo tâm lý thoải mái cho trẻ cũng góp phần hình thành nhân cách cho trẻ sau này. Tạo cho bé môi trường ngủ thoải mái Trước khi ru trẻ ngủ, mẹ nên tạo không khí yên tĩnh như bật đèn ngủ, tắt tivi, tắt điện thoại di động,… và không để bé nghịch nhiều. Để giúp trẻ dễ ngủ hơn mẹ có thể mở những bản nhạc giai điệu nhẹ để dỗ trẻ ngủ. Các mẹ nên cho trẻ mặc quần áo rộng với chất liệu thoáng mát nhằm hạn chế đổ mồ hôi ban đêm, để bé thấy thoải mái và dễ chuyển đổi tư thế khi ngủ. Điều này sẽ khiến trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Cho trẻ ngủ đủ giấc Theo các bác sĩ chuyên khoa, mẹ cho con ngủ đủ giấc từ 12 – 13 tiếng mỗi ngày vào xế trưa khoảng 2 – 3 tiếng, 10 tiếng còn lại dành cho ban đêm. Tránh ngủ lúc chiều muộn để con dễ ngủ hơn vào ban đêm. Tạo thói quen khi ngủ cho trẻ Các bậc cha mẹ cần nghiêm khắc tạo thói quen cho con khi bé tỉnh dậy giữa đêm, hạn chế bế trẻ trên tay ru và đưa trẻ đi lại quanh phòng. Mẹ không nên cho con ăn vào ban đêm sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, mà nên rèn cho con thói quen ăn trước khi đi ngủ 1 – 2 giờ đồng hồ để con cảm thấy thoải mái khi đi ngủ. Khi trẻ giật mình, mẹ nên vỗ về cho con ngủ tiếp và nên tạo cho con 1 giấc ngủ ngon từ tối cho đến sáng hôm sau. Bởi theo nghiên cứu khoa học đã chứng minh, khi ngủ cơ thể sản sinh ra lượng hormone tăng trưởng cao gấp 4 lần khi thức. Dạy bé phân biệt ngày và đêm Dạy bé cách phân biệt ngày và đêm để tránh việc trẻ ngủ say vào ban ngày nhưng ban đêm lại quấy khóc. Theo đó, vào ban ngày các mẹ nên giữ cho bé tỉnh táo bằng việc mở rèm cửa cho trẻ nhận biết và chơi đùa với bé. Vào ban đêm các mẹ cần tắt bớt đèn và để căn nhà yên tĩnh giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ. Bổ sung vi chất cho trẻ Các mẹ cần đảm bảo chế độ ăn uống cho trẻ với đủ nhóm dưỡng chất thiết yếu gồm bộ 3 Canxi nano, Vitamin D3, DHA, Sắt, Kẽm, Vitamin A, Vitamin C, Protein, chất xơ,… giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể lực và trí não. Tăng cường sức đề kháng, miễn dịch, giảm thiểu ốm vặt, giúp bé có một giấc ngủ ngon và sâu giấc. >>> Tham khảo thêm Phải làm gì khi bé quấy khóc đêm ngủ không sâu giấc Với những kiến thức về trẻ 3 tuổi hay khóc đêm mà Imiale đã chia sẻ ở trên, chắc chắc các mẹ đã bỏ túi cho mình thêm nhiều kiến thức cũng như cách chăm sóc trẻ một cách tốt nhất. Nếu trẻ có biểu hiện bất thường gì, mẹ hãy đưa trẻ đi khám ngay nhé! Nếu có bất cứ thắc mắc hay vấn đề cần giải đáp hãy liên hệ tới Hotline 1900 9482 của chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất! Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm, vì sao? Ở tình huống này các mẹ cần dành thời gian quan sát con để nhận biết những dấu hiệu của bệnh lý liên quan tới giấc ngủ của trẻ. Nội dung bài viết Lý do trẻ 3 tuổi hay khóc đêm vì những thay đổi tâm lý Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm vì chuyển đổi của việc đi học mẫu giáo Bé 3 tuổi hay khóc về đêm do vấn đề về sức khỏe Bé khóc đêm do thiếu vi chất Những bí quyết giúp bé 3 tuổi ngủ ngon giấc Lý do trẻ 3 tuổi hay khóc đêm vì những thay đổi tâm lý Trẻ 3 tuổi ngủ hay giật mình khóc thét? Ở tuổi lên 3 trẻ có nhiều thay đổi lớn về tâm lý. Những khủng hoảng trong giai đoạn này cũng có thể tác động tác giấc ngủ của trẻ, khiến bé hay khóc và mè nheo nhiều hơn. Theo nhà tâm lý học lứa tuổi Erick Erickson “ba tuổi là khởi đầu của giai đoạn hình thành tính tự chủ và ý thức độc lập của trẻ”. Trong thời kỳ này, trẻ muốn khám phá thế giới bằng chính cặp mắt và đôi tay của mình. Sự phát triển về thể chất mà nhất là khả năng di chuyển ngày càng hoàn thiện là động lực to lớn thúc đẩy trẻ làm theo ý mình mạnh mẽ hơn. Trẻ say mê khám phá thế giới, thậm chí muốn chinh phục cả những thứ nằm ngoài khả năng vốn có của mình. Đôi khi, do lối diễn đạt không bắt kịp được suy nghĩ của trẻ cũng khiến trẻ “khủng hoảng” với chính mình. Từ đó, trẻ cảm thấy khó chịu, hay cáu gắt với bản thân, dễ khóc, dễ bỏ cuộc… Xem thêm Mẹo hay giúp bé 2 tuổi không còn quấy khóc đêm Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm vì chuyển đổi của việc đi học mẫu giáo Nguyên nhân trẻ 3 tuổi hay khóc đêm? Thông thường, với những bé mới đi nhà trẻ, ban đêm bé sẽ khó ngủ bởi vì đã có sự thay đổi về môi trường, về chế độ sinh hoạt. Nhưng sẽ chỉ kéo dài trong vài ngày đầu mà thôi, dần dần khi bé đã thích nghi được, bé sẽ ngủ ngon và hết khóc đêm. Những căng thẳng, áp lực trên lớp là nguyên nhân chính khiến các bé đi nhà trẻ về khóc đêm kéo dài. Có vô số thứ có thể khiến đứa trẻ bị căng thẳng, thường là Khó khăn khi học tập trên lớp Khó khăn khi kết bạn, bị bạn bè bắt nạt Sợ hãi một thứ gì đó tại nhà trẻ Bị thương, bị bạo hành gồm cả thể chất và tinh thần. Bé 3 tuổi hay khóc về đêm do vấn đề về sức khỏe Với trẻ hiếu động, thường các bé hoạt động nhiều vào ban ngày nên buổi tối sẽ hay bị mệt mỏi. Nhưng có khi tình trạng mệt mỏi cũng là dấu hiệu cảnh báo cho một căn bệnh tiềm ẩn nào đó mà bé đang gặp phải. Một số trường hợp trẻ còn bị rối loạn tiêu hóa gây đi ngoài nhiều hoặc tình trạng đầy hơi chướng bụng cũng khiến các bé khó chịu nên sinh ra ngủ không yên giấc. Vì thế, mẹ nên chú ý đừng để trẻ ăn quá no hoặc nếu con có đang sử dụng thuốc hãy hỏi bác sĩ về các tác dụng phụ mà trẻ có thể gặp. Nguyên do là có nhiều loại thuốc sẽ gây chướng bụng khiến trẻ khó thở hơn khi ngủ. Trẻ bị rối loạn giấc ngủ Theo thạc sĩ Thành Ngọc Minh, trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi trung ương, trẻ khóc đêm còn có thể do nguyên nhân rối loạn giấc ngủ. Giấc ngủ có tác dụng giúp cơ thể phục hồi và phát triển. Nếu chu kỳ thức ngủ ở não bị rối loạn thì sẽ gây rối loạn giấc ngủ. Khóc đêm là 1 trong những biểu hiện thường thấy của rối loạn giấc ngủ. Các biểu hiện khác thường gặp là máy giật cơ khi ngủ, mất ngủ, hoảng sợ ban đêm, khóc lóc… Tình trạng này đang ngày càng phổ biến ở trẻ nhỏ. Bé khóc đêm do thiếu vi chất Vi chất rất cần cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Thiếu vi chất là nguyên nhân hàng đầu trẻ bị suy dinh dưỡng, mệt mỏi, biếng ăn. Sức khỏe không đảm bảo làm bé trằn trọc, ngủ không ngon. Giấc ngủ chập chờn làm trẻ khó chịu và hay khóc đêm hơn. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm có thể do thiếu các vi chất như vitamin D, kẽm, canxi, sắt… Khi cha mẹ nhận thấy con mình có các dấu hiệu như Trẻ chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao Trẻ hay bị ốm viêm mũi họng kéo dài, ỉa chảy tái diễn Rụng tóc, quấy khóc đêm, ra mồ hôi trộm Da xanh, tóc khô, móng tay dễ gãy Đau nhức xương khớp, biến dạng xương, lồng ngực. Bé cần được đi khám để biết được chính xác nguyên nhân cũng như vi chất cần bổ sung tại thời điểm đó. Xem thêm Trẻ 2 tuổi hay quấy khóc – Bé khó chịu hay chỉ là con muốn gây sự chú ý? Những bí quyết giúp bé 3 tuổi ngủ ngon giấc Giúp con thư giãn trước giờ đi ngủ Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm phải làm sao? Khác với trẻ nhỏ, các bé tuổi mẫu giáo không dề chìm vào giấc ngủ ngay khi lên giường. Các chuyên gia trẻ em Nhật Bản khuyên ba mẹ nên dành một khoảng thời gian tĩnh với trẻ trước khi con chính thức đi ngủ. Trong lúc này, ba mẹ có thể trò chuyện với trẻ, cùng nghe nhạc êm dịu hoặc đọc sách, truyện cho con. Đây được xem là hoạt động giúp trẻ chuyển từ trạng thái “động” chơi đùa, chạy nhảy… sang trạng thái “tĩnh” ngủ để giấc ngủ của con được dễ dàng và thoải mái hơn. Ngủ đúng giờ, đúng giấc Từ 3 tuổi trở đi, trẻ thường có xu hướng thức khuya hơn nếu có các yếu tố kích thích bên ngoài. Mải chơi, xem phim hoạt hình, nói chuyện… đều khiến trẻ xao lãng tới giấc ngủ đêm dù thực sự trẻ đang rất buồn ngủ. Ba mẹ nên khuyến khích trẻ đi ngủ sớm từ 9 giờ tối và thức giấc sớm vào sáng hôm sau. Giấc trưa chỉ cần ngủ vừa đủ và không kéo dài. Như vậy, dần dần cơ thể trẻ mới hình thành thói quen ngủ nghỉ đúng giấc. Và một khi đồng hồ sinh học của con đã được cố định thì giấc ngủ của trẻ cũng trở nên ổn định hơn. Nếu bé khóc, hãy vỗ về con Tỉnh giấc và khóc giữa chừng là điều hiếm khi xảy ra với trẻ đã 3 tuổi. Nhưng do nhiều nguyên nhân như đã nói trên, việc bé khóc và cảm thấy không an toàn trong lúc ngủ đều có thể xảy ra. Mẹ có thể trấn an bé bằng cách vỗ về con hoặc cho con một người bạn gấu bông để con cảm thấy yên tâm khi đang ngủ. Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là vấn đề không hiếm thấy. Mẹ cần chú ý chăm sóc để trẻ có giấc ngủ tốt hơn. Nguồn tham khảo Trẻ quấy đêm không phải chuyện nhỏ – Xem thêm Để con không quấy khóc, ngủ ngoan! Hãy ghi nhớ những điều này về Giấc ngủ của trẻ sơ sinh – độ tuổi mẫu giáo Cơ cấu giấc ngủ của trẻ nhỏ Giấc ngủ của trẻ nhỏ – Nên và không nên Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay! Khi trẻ mới ra đời, thời gian ngủ của trẻ có thể kéo dài đến 20 giờ/ngày. Tuy nhiên, khoảng vài tuần sau, trẻ có thể thức và khóc đến vài giờ đồng hồ. Việc trẻ 1 tháng tuổi hay quấy khóc đêm là rất phổ biến. Vậy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi hay khóc đêm phải làm sao?Giấc ngủ của trẻ ở giai đoạn này không thể đoán trước trong tháng đầu tiên, thường bị ngắt quãng bởi những khoảng thời gian thức giấc ngắn, sau đó là những giấc ngủ ngắn và những giấc ngủ dài hơn. Một số trẻ dường như bị nhầm lẫn ngày đêm. Khóc khi ngủ là việc bình mỗi 2-3 giờ trẻ thường thức dậy và có khi thường xuyên hơn để trẻ tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên vào ban ngày, thiết lập thói quen giúp trẻ điều chỉnh cách ngủ. Tuy nhiên, đối với hầu hết trẻ ở độ tuổi này, lịch ngủ đều đặn hoặc thời gian ngủ ban đêm dài là không tiên, cha mẹ có thể nhận thấy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi hay khóc đêm bắt đầu khoảng từ lúc 2- 3 tuần tuổi và cơn quấy khóc ban đêm có thể đạt đỉnh điểm vào khoảng 6 tuần tuổi. Khoảng thời gian này có thể sẽ tương ứng với một đợt tăng trưởng và một số do tăng cữ bú. Nếu bạn đang đạt đến điểm đó, hãy giữ vững hy vọng rằng mọi việc sắp trở nên tốt hơn!Mặc dù, không có mốc thời gian nhất định để đảm bảo khi nào trẻ sơ sinh sẽ vượt qua “giờ phù thủy” này, nhưng thông thường nó sẽ kết thúc vào khoảng 3-4 tháng Hệ thần kinh trung ương chưa hoàn thiệnHệ thần kinh trung ương của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, chưa hình thành được phản xạ có điều kiện thức giấc và ngủ đêm, dễ bị kích thích từ bên ngoài như âm thanh, ánh sáng gây ra tiếng khóc đột ngột. Thai nhi ở trong bóng tối 24 giờ trong bụng mẹ, không phân biệt ngày đêm. Trong những trường hợp bình thường, phản xạ có điều kiện của vỏ não trẻ sơ sinh dần dần bắt đầu hình thành sau 15 ngày kể từ ngày sinh. Khi con bạn ngủ quá nhiều vào ban ngày, bé sẽ khóc nhiều hơn vào ban Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi hay khóc đêm do thói quenCha mẹ luôn bao dung con cái, rung động, vỗ về, dỗ dành và bế con đi khắp nhà mỗi khi con quấy khóc. Theo thời gian, trẻ coi việc dỗ ngủ của bố mẹ là quyền của mình, dù bạn có mệt mỏi đến đâu thì trẻ sẽ càng ngày càng quấy khóc nhiều hơn, lâu mẹ luôn không thể chịu đựng được khi nghe những tiếng khóc lớn của con mình, cuối cùng đành phải thỏa hiệp. Đối với những đứa trẻ như vậy, cha mẹ hãy tập cho chúng thói quen tự nín Khóc do bị kích thích quá mứcĐứa trẻ đột nhiên quấy khóc dữ dội trong đêm ngủ, trẻ không ngừng khóc dù đã dỗ dành bằng nhiều cách. Khóc kèm với bủn rủn tay chân, cong người, đổ mồ hôi nhiều, tiếng khóc gần như la hét, thậm chí là khóc cuồng loạn. Những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do trẻ bị “sợ hãi” như xem các chương trình ti vi đáng sợ vào ban ngày, ngã từ trên cao xuống, bị người khác dọa nạt, đánh đập, mắng mỏ, vận động mạnh trước khi đi ngủ, hoặc bị kích thích quá mức, ... Bé 1 tháng tuổi hay khóc đêm vì khó chịu ở bụngĂn quá no trong bữa tối, quá nhiều loại và ăn những thức ăn không tiêu hóa được khiến trẻ bị đầy bụng và đau bụng khi nhiên, cũng có thể do em bé của bạn quá nhạy cảm với kích thích và chưa thể tự xoa dịu. Mặc dù gây căng thẳng cho người chăm sóc, nhưng cơn đau bụng sẽ không gây ra bất kỳ tác hại lâu dài hoặc vấn đề y tế nào cho Giun kim hoạt độngNgay sau khi trẻ đi ngủ vào ban đêm, khoảng nửa giờ đến hai giờ. Đột nhiên có tiếng khóc dữ dội, cong người, dùng tay gãi hậu môn thì nguyên nhân có thể là do bệnh giun kim. Khi trẻ ngủ yên, giun kim sẽ bò đến các nếp gấp ở hậu môn hoặc âm hộ của trẻ để phóng noãn, khiến trẻ ngứa ngáy và quấy khóc. Trong trường hợp này, cha mẹ có thể mở hậu môn hoặc âm hộ của bé gái để kiểm Trẻ 1 tháng tuổi hay quấy khóc đêm do đóiĐói là một trong những lý do chính khiến trẻ khóc đêm. Trẻ sơ sinh phát triển nhanh chóng và dạ dày nhỏ nên không chứa được lượng sữa lớn. Vì vậy, cha mẹ nên đánh thức trẻ nhiều lần trong đêm để cho trẻ bú. Thông thường, trẻ sơ sinh bú liên tục và thời gian của các cữ bú cũng rất gần nhau. Đến khoảng 3 tháng tuổi, khoảng cách giữa các cữ bú sẽ từ 2 - 4 Bé 1 tháng tuổi hay khóc đêm do dị ứngKhi trẻ quấy khóc dai dẳng và không liên quan đến đói, ngủ hoặc khó chịu nói chung thì dị ứng đạm sữa bò có thể là nguyên nhân.. ColicColic hay còn gọi là hội chứng quấy khóc ở trẻ sơ sinh, trẻ khóc do đau bụng co thắt và điều này thường báo hiệu một giai đoạn suy nhược ở trẻ. Nếu bạn nhận thấy bé khóc từ 3 giờ trở lên, ba ngày một tuần và trong ba tuần trở lên thì đã đến lúc bạn đưa trẻ đi khám bác sĩ để được tư vấn và loại trừ các bệnh Trẻ 1 tháng tuổi hay khóc đêm do quá nóng hoặc quá lạnhTrẻ có thể bắt đầu cảm thấy lạnh hoặc nóng về đêm và cần sự giúp đỡ của cha mẹ. Nếu nhiệt độ thay đổi nhanh, bé sẽ thấy khó chịu và bật Khóc đêm do mắc một bệnh lýKhi cơ thể không được khỏe, người lớn rất dễ bị mệt mỏi, mất ngủ và trẻ sơ sinh cũng vậy. Trẻ có thể sẽ quấy khóc về đêm nếu mắc một trong các bệnh lý như cảm lạnh, nhiễm trùng tai, nhiệt miệng, loét miệng, rối loạn tiêu hóa, lồng ruột, suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu máu thiếu sắt,... Nguyên nhân của bệnh quấy khóc phức tạp hơn, do đó cần tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp những nguyên nhân trên, những nguyên nhân khác khiến trẻ sơ sinh quấy khóc đêm là do tã bẩn, khó chịu sau khi đại tiện, mất núm vú giả, nệm giường nằm không thoải mái,...Mỗi đứa trẻ có nguyên nhân khóc đêm khác nhau, cũng như cách xử lý khác nhau. Cha mẹ có thể thử một số biện pháp dưới đây để giúp trẻ giảm tình trạng khóc đêm và quen dần với môi trường ngoài bụng mẹHạn chế ngủ trưa. Cha mẹ không nên để bé ngủ trưa quá 3 tiếng mỗi lần trong ngày. Giữ đèn mờ và phòng yên tĩnh khi cho bé bú và thay đồ vào ban đêm. Giúp bé hình thành thói quen thức giấc vào ban ngày và ngủ vào ban em bé trong một chiếc nôi hoặc đi bộ và đung đưa chúng. Điều này nhắc nhở em bé đang ở trong bụng mẹ và làm chúng an tiếng ồn trắng. Bạn có thể thử dùng máy tạo tiếng ồn trắng, quạt hoặc ghi lại nhịp tim. Những âm thanh này nhắc nhở em bé đang ở trong bụng mẹ và có thể giúp bé bình tĩnh nên cho trẻ xem các chương trình tivi ly kỳ, không kể cho trẻ nghe những câu chuyện rùng rợn và trước khi đi ngủ cũng đừng hù dọa nên cho trẻ ăn quá no trong bữa tối. Đợi ít nhất 2 đến 2,5 giờ kể từ khi bắt đầu một cữ bú đến khi bắt đầu cữ bú tiếp theo. Ăn no quá mức có thể khiến bé khó chịu do dạ dày còn quá cha mẹ không phát hiện ra và nghi ngờ trẻ quấy khóc do giun kim thì có thể bôi kem trị giun kim vào hậu môn sau khi trẻ ngủ. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách sử dụng hiệu trẻ trong vòng tay ở bên trái hoặc bụng của chúng. Điều này có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa của trẻ hoặc giúp dạ dày của trẻ cảm thấy dễ chịu hơn. Nhớ đặt trẻ nằm ngửa trong nôi nếu trẻ ngủ khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để xác định xem bé khóc có phải do dị ứng protein sữa bò hay ra, cha mẹ có thể kiểm tra nhu cầu của bé. Đôi khi không có lý do rõ ràng nào khiến trẻ khóc đêm. Vì vậy, cha mẹ cần kiểm tra xem trẻ có đang trong các tình huống sau hay không?Đói bụng Theo dõi thời điểm bé ăn và để ý các dấu hiệu đói sớm như mút hay nóng Kiểm tra quần áo và nhiệt độ phòng của béBẩn hoặc ẩm ướt Kiểm tra tã của bé xem có cần thay trớ rất nhiều Bệnh trào ngược dạ dày thực quản GERD có thể khiến trẻ quấy kích thích. Thử giảm tiếng ồn và ánh lý Cha mẹ hãy đo nhiệt độ của bé. Đảm bảo rằng trẻ không có bất kỳ dấu hiệu bệnh tật nào khác. Gọi ngay cho bác sĩ nhi khoa nếu bé dưới 2 tháng tuổi sốt sóc bản thân. Chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi hay khóc đêm rất mệt mỏi. Nếu bạn cảm thấy quá sức, hãy gọi cho bạn bè hoặc người thân để chăm sóc em bé của bạn trong khi bạn nghỉ ngơi. Nếu không có ai giúp đỡ, hãy đặt em bé vào cũi, đóng cửa và nghỉ ngơi trong 10 phút. Cố gắng làm điều gì đó thư giãn trong 10 phút ở trẻ sơ sinh thường không phải là một vấn đề y tế. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn nên loại trừ bất kỳ lý do y tế nào khiến trẻ khóc đêm. Hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa nếu trẻ có bất kỳ triệu chứng nào sau đâySốt cao trên 38 độ C khi đo nhiệt ở trực tràngKhông tỉnh táo và năng động như bình thườngGiảm cân hoặc không tăng cânNôn mửaPhân lỏng hoặc có máuKhông ănBú không tốtKhông ngừng khóc, bất kể cha mẹ có dỗ dành như thế nào?Có thể nói, tình trạng trẻ sơ sinh 1 tuổi khóc đêm do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Vì vậy, nếu cha mẹ hoặc người chăm sóc thấy trẻ khóc đêm và dùng nhiều các biện pháp nhưng vẫn không cải thiện thì cần đưa trẻ đến trung tâm y tế để thăm khám và xác định nguyên nhân. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời tư vấn cụ thể. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

trẻ 3 tuổi hay khóc đêm